kålsalat med laks og tun
public acccess

print Energifordeling pr portion

kålsalat med laks og tun

Af Majbritt L Engell, Netslank 382 kcal pr portion (424g)

Varer til 2 portion

Ingredienser til 2 portion

250g Spidskål, rå
150g Fennikel, knold, rå
40g Løg, rødløg
30g Sukkerærter
persille, løvstikke eller koriander
2 spsk Pistacienøddeolie
10g Balsamico glace, hvid
40g Hindbær, rå
frysetørrede bær..
150g Laks
1 dåse Tun i Vand, Amanda
evt topping incabær, skovsyre, revet citronskal
Saltflager

Fremgangsmåde

Snit alle ingredienser.

Blandes til en salat.

Bland med olie, fisk og pynt med toppings.

Drys med saltflager på toppen.