print Energifordeling pr stk

Antipasta 3b

Af Lone 14 kcal pr stk (31g)

Varer til 20 stk

Ingredienser til 20 stk

20 blommetomater

Fyld:
30 g ansjoser i olivenolie
1 hårdkogt æg, hakket fint
30 g sorte oliven, finthakkede

Fremgangsmåde

Bland fyldet. Skær toppen af tomaterne, udhul dem ved hjælp af en teske og lad dem evt. dryppe af på køkkenrulle. Put fyldet i.

20 kcal pr. stk.