Lækker cremet tunsalat
public acccess

print Energifordeling pr portion

Lækker cremet tunsalat

Af Majbritt L Engell, Netslank 404 kcal pr portion (256g)

Varer til 1 portion

Ingredienser til 1 portion

1 stk hårdkogte æg
70 gr tun
1/2 spsk kapers
1/2 stk advocado
1/2 stk lime (saften)
1/4 stk rødløg
5 gr Graasten mayonnaise
1/2 håndfuld friske basilikumblade
10 gr usaltede macadamia-nødder
stk salt
stk peber
stk karry


Spises med 250 gr grøntsager til

Fremgangsmåde

Pil æggene og hak dem.

Dræn tunen for vand.

Røres sammen med kapers, finthakket avocado, limesaft, finthakket rødløg, mayonnaise, finthakket frisk basilikum, hakkede macadamianødder og smag til med salt og peber samt karry.

Spises med 250 g grønt tilbehør.