print Energifordeling pr portion

Hjemmelavet koldskål (med granatæble crunch)

Af Majbritt L Engell, Netslank 91 kcal pr portion (200g)

Varer til 2 portion

Ingredienser til 2 portion

150g Skyr
200g Kærnemælk
saft og skal fra 1 øko citron
1/2 tsk vaniljepulver
flydende suvida eller flydende sødemiddel

Fremgangsmåde

Pisk alle ingredienserne sammen.

Smag til med flydende sødemiddel.

Hvis du vil booste opskriften med protein.

Kan du tilsætte 25 gram vaniljeproteinpulver.

Se evt netshoppen:

http://www.netslank.dk/products/proteinpulver-5/frk-skrump-proteinpulver-med-vaniljesmag-923

Tip: Serveres med friske bær og Granatæble-Crunch

Find opskrift på Granatæble-Crunch ved at søge på den i søgefeltet