Grønkernebrød (uden mel)
public acccess

print Energifordeling pr skive

Grønkernebrød (uden mel)

Af Ida, Netslank 203 kcal pr skive (48g)

Varer til 22 skive

Ingredienser til 22 skive

200 g afskallede pistaciekerner
250 g græskarkerner
100 g sesamfrø
1 dl olivenolie
1 tsk salt
6 æg

Fremgangsmåde

Hak pistaciekernerne groft og bland dem med græskarkerner og sesamfrø.

Bland dernæst salt og olivenolie i.

Pisk æggene sammen og bland dem med kernerne.

Hæld massen i en 1 liters brødform beklædt med bagepapir og bag kernebrødet ved 160 g varmluftovn i ca. 70 minutter.