Grov müsli med kokos og abrikos
public acccess

print Energifordeling pr portion

Grov müsli med kokos og abrikos

Af Ida, Netslank 105 kcal pr portion (23g)

Varer til 35 portion

Ingredienser til 35 portion

100 g cashewnødder
100 g mandler
100 g pekannødder
100 g rugflager
100 g hørfrø
50 g hasselnødder
50 g solsikkefrø
50 g græskarkerner
50 g kokosmel
100 g tørrede abrikoser

Fremgangsmåde

Rist cashewnødder, amndler, pekannødder, rugflager, hørfrø, hasselnødder, solsikkefrø og græskarkerner på en stor pande eller i en wok.

Lad müslien køle af og bland kokosmel og grofthakkede abrikoser i.

Spis müslien oven på din fromage frais eller skyr til morgen.