print Energifordeling pr person

Pizza med ørred og parmaskinke

Af Ida, Netslank 441 kcal pr person (331g)

Varer til 4 person

Ingredienser til 4 person

4 tortillapandekager
40 g pesto
4 store tomater
4 ørredfileter fra frost (kan erstattes med laks)
100 g parmaskinke, lufttørret skinke eller røget filet
150 g revet ost 20+
1 spsk oregano

Fremgangsmåde

Smør pandekagerne med pesto.

Skær tomaterne i tynde skiver og fordel dem på pandekagerne.

Skær ørred og skinke i mindre stykker og fordel dem over tortillaerne med tomatskiver.

Drys med ost og oregano.

Bag pizzaerne i ovnen ved 200 grader varmluft på en pizzasten eller en bagerist med bagepapir i ca. 7 minutter.