print Energifordeling pr portion

Rugbrød med røræg

Af Majbritt L Engell, Netslank 443 kcal pr portion (230g)

Varer til 1 portion

Fremgangsmåde

Rør æg sammen med pesto.

Rist rugbrødet.

Steg æggende på en slipletpande.

Læg osten og æggemassen ovenpå rugbrødet.

Pynt med agurk og lidt purløg.