Energifordeling pr pers.
Flad-mave-Isdessert
226 kcal pr pers. (125g)
Varer til 4 pers.
Ingredienser til 4 pers.
50g Macademianødder
50g Chokolade Mørk, Sukkerfri
400g sukkerfri vaniljeis, Isis eller Hjemis eller Åblomst
Fremgangsmåde
Smelt chokoladen over vandbad.
Hak macademianødderne og vend dem i chokoladen.
Fordel dem på bagepapir og læg dem i fryseren, indtil de størkner.
Tag isen ud lidt før du skal bruge den.
Lav 4 kugler.
Hak macademia-chokoladen og drys den over isen.
Info:
Macadamianødden er særligt velegnet til fladmave pga et meget højt indhold af MUFA.
