Energifordeling pr glas
Olieshot med passionsfrugt og rød grape
151 kcal pr glas (105g)
Varer til 2 glas
Ingredienser til 2 glas
4 spsk Hørfrøolie
100g Grapefrugt, rå
1 stk Passionsfrugt, grenadil, rå
1 stk Lime, rå
2-3 cm ingefær, frisk
Fremgangsmåde
Pres grapefrugten, lime og passionfrugten.
Riv ingefæren på den fine side af et rivejern.
Kom det hele i en kande sammen med olien.
Bland det godt.
Fordel det i to små shotglas.
En fantastisk morgenbooster rig på omega3
