Energifordeling pr stk
116 kcal pr stk (42g)
Varer til 12 stk
Ingredienser til 12 stk
80 g Perfect Fit eller Frk Skrump Bagesød
100 g sojaflager
20 g kakao
50 g valleproteinpulver (købes i helsekostforretninger)
100 g peanutbutter
150 g æggehvide
Fremgangsmåde
Bland Perfect Fit, sojaflager, kakao og valleprotein.
Tilsæt peanutbutter og æggehvide.
Fyld massen i en 1 liters brødform beklædt med bagepapir.
Bages i varmluftovn ved 150 grader i 15 minutter.
Lad massen køle af og skær den ud i 12 stykker.
Opbevares på køl.
