Energifordeling pr portion
90 kcal pr portion (69g)
Varer til 8 portion
Ingredienser til 8 portion
1 dåse kidneybønner
2 fed hvidløg
½ dl olivenolie
1 dåse tomatpure
1 rød peberfrugt
1 spsk balsamico
½ tsk flydende sødemiddel
1 rød chili
1 tsk spidskommen
salt og peber
Fremgangsmåde
Blend alle ingredienser i en foodsprocessor.
Serveres som tilbehør til kød eller kylling.
