print Energifordeling pr skiver

Hvid chokoladeknas-rulle med tranebær, marcipan og valnød

Af Majbritt L Engell, Netslank 63 kcal pr skiver (14g)

Varer til 25 skiver

Ingredienser til 25 skiver

10 gram frysetørrede bær, fx skovbær
60g Valnød
40g Marcipanbrød, Sukkerfri
20g Tranebær, rå (sødet med æblesaft) se netbutikken eller tørrede abrikos
10g Økologiske Incabær, tørrede (ananaskirsebær) eller tørrede abrikos
170g Cavalier Stevia Hvid chokolade m. rice crisp (2 plader eller 4 stk bar)
30g Letmælk

Fremgangsmåde

Kom frysetørrede bær, valnød, hakket marcipan, tranebær og incabær i en skål

Smelt chokoladen sammen med mælken over et vandbad.

Hæld den smeltede chokolade sammen med ovenstående og læg det på et stykke bagepapir. Rul massen sammen til en pølse ved at lukke bagepapiret om massen.

Lægges i fryseren ca 1 time.

Skæres i skiver lige før brug.

Opbevares i fryseren.