print Energifordeling pr portion

Look alike ris a la mande med mørk chokolade

Af Majbritt L Engell, Netslank 219 kcal pr portion (93g)

Varer til 4 portion

Ingredienser til 4 portion

1 dl piskefløde (38%)
2 dl kvark
40 g mandelsplitter
40 g mørk chokolade, min 70%
flydende sødemiddel
1 tsk vaniljepulver

Fremgangsmåde

Pisk fløden.

Vend den forsigtigt med kvark og kom mandelsplitter, hakket mørk chokolade, flydende sødemiddel og vaniljepulver i.

Er den ikke sød nok kan du tilsætte ekstra sødemiddel.