• OPSKRIFTER
  • NETBUTIK
  • HARTVIG & ENGELL
    • Hartvig & Engell
    • Booking
    • Mine aftaler
    • Vores Kanal
  • BLIV MEDLEM
  • MINE GRUPPER
  • KOSTPLANER
  • DAGBOG
  • STATISTIK
  • MINE OPSKRIFTER
  • VARER
  • LOG IND
  • Opskrift fritekst
  • Søg opskrift udvikler
  • Søg brugergruppe
  • Opskrift kategorier

  • AFTENSM
  • AFTENSMÅLTIDER
  • ALTFORDAMERNE
  • BAGVÆRK
  • BAGVÆRK-UDEN-MEL
  • BOOSTER
  • BOOSTKUR
  • DESSERT
  • DESSERTER
  • DRINKS
  • FAST-FOOD-HURTIG-AFTENSMAD
  • FIBERRIG
  • FISK
  • FLAD-MAVE
  • FROKOSTER
  • GRØD
  • GRØNKETO
  • HURTIG-AFTENSMAD
  • JUL
  • KYLLING
  • LAM
  • LOW-CARB-HIGH-FAT
  • LOW-FODMAP
  • MELLEMMÅLTIDER
  • MIDDELHAVSKOST
  • MOR
  • MORGENMÅLTIDER
  • NYDELSE
  • OKSEKØD
  • OVERGANGSALDER
  • PCO
  • PESTO-OG-DRESSINGER
  • SALATER
  • SHAKE
  • SMOO
  • SMOOTHIES
  • SUKKERSMART
  • SUPPER
  • SVINEKØD
  • TILBEHØR
  • TRÆNINGSSNACKS
  • VEGETARISK
  • VEGETARISK-PROTEIN
  • VORES-BØGER
  • MINE FAVORITTER
  • Mere
    « 40 »
      • 30 pr side
      • 90 pr side
      • sorter på navn
      • sorter på dato
    spinner

    Nyeste opskrifter / FLAD-MAVE

    Svamperisotto med grillet laks

    621 kcal / portion - opskrift til 2 portion

    Spinattærte med hvidfisk og aubergine

    Spinattærte med hvidfisk og aubergine

    416 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Tærte med hellefisk, porre og fennikel

    Tærte med hellefisk, porre og fennikel

    536 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Nøddedeller med jordskokkesalat

    411 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Olivendeller med tzatziki

    434 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Grydesteg

    Grydesteg

    390 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Lammegryde

    491 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Hakkebøf med svampesovs

    431 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Stegt flæsk med persillesovs public acccess

    Stegt flæsk med persillesovs

    405 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Svensk pølseret PCO 1

    459 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Frikadeller med stuvet spinat

    457 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Stegt rødspættefilet med smørsovs

    414 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Hakkebøf med bløde løg og brun sovs public acccess

    Hakkebøf med bløde løg og brun sovs

    483 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Ovnbagt torsk med mandelknas

    416 kcal / portion - opskrift til 2 portion

    public acccess

    Flad mave ris a' la mande

    263 kcal / portion - opskrift til 6 portion

    Kernebrød u. mel - ideelt til Fladmave og PCO

    Kernebrød u. mel - ideelt til Fladmave og PCO

    210 kcal / portion - opskrift til 16 portion

    Blå Jordskokke-chutney

    48 kcal / portion - opskrift til 10 portion

    Blomkålspesto

    98 kcal / portion - opskrift til 18 portion

    Spicy Avocadohumus

    75 kcal / portion - opskrift til 15 portion

    Sojabønne hummus

    77 kcal / portion - opskrift til 10 portion

    Grøn olivenpesto

    88 kcal / portion - opskrift til 32 portion

    Mayonnaise

    103 kcal / portion - opskrift til 17 portion

    Rød pesto

    110 kcal / portion - opskrift til 16 portion

    Smørbønnecreme

    71 kcal / portion - opskrift til 33 portion

    Auberginetapanade

    152 kcal / portion - opskrift til 4 portion

    Lun spinat med feta og kapers

    346 kcal / portion - opskrift til 2 portion

    Lynstegte asparges med svampe

    284 kcal / portion - opskrift til 2 portion

    Bagte tomater og peberfruger

    258 kcal / portion - opskrift til 2 portion

    Aubergine-cashewtapanade

    234 kcal / portion - opskrift til 6 portion

    Aubergine-guf med oliven

    231 kcal / portion - opskrift til 6 portion

    « 40 »

     

    Opskrift af

    Flere opskrifter af samme forfatter

    Opskrift kommentarer

    • Billede eller fil
    • Opskrifter
    • Kostplan
    • Madplan
    • Video
        • Slet mellemmåltid

        Seneste kommentarer

        vis flere

        Seneste opskrift opslag