• OPSKRIFTER
  • NETBUTIK
  • HARTVIG & ENGELL
    • Hartvig & Engell
    • Booking
    • Mine aftaler
    • Vores Kanal
  • BLIV MEDLEM
  • MINE GRUPPER
  • KOSTPLANER
  • DAGBOG
  • STATISTIK
  • MINE OPSKRIFTER
  • VARER
  • LOG IND
  • Opskrift fritekst
  • Søg opskrift udvikler
  • Søg brugergruppe
  • Opskrift kategorier

  • AFTENSM
  • AFTENSMÅLTIDER
  • ALTFORDAMERNE
  • BAGVÆRK
  • BAGVÆRK-UDEN-MEL
  • BOOSTER
  • BOOSTKUR
  • DESSERT
  • DESSERTER
  • DRINKS
  • FAST-FOOD-HURTIG-AFTENSMAD
  • FIBERRIG
  • FISK
  • FLAD-MAVE
  • FROKOSTER
  • GRØD
  • GRØNKETO
  • HURTIG-AFTENSMAD
  • JUL
  • KYLLING
  • LAM
  • LOW-CARB-HIGH-FAT
  • LOW-FODMAP
  • MELLEMMÅLTIDER
  • MIDDELHAVSKOST
  • MOR
  • MORGENMÅLTIDER
  • NYDELSE
  • OKSEKØD
  • OVERGANGSALDER
  • PCO
  • PESTO-OG-DRESSINGER
  • SALATER
  • SHAKE
  • SMOO
  • SMOOTHIES
  • SUKKERSMART
  • SUPPER
  • SVINEKØD
  • TILBEHØR
  • TRÆNINGSSNACKS
  • VEGETARISK
  • VEGETARISK-PROTEIN
  • VORES-BØGER
  • MINE FAVORITTER
  • Mere
    « 1 »
      • 30 pr side
      • 90 pr side
      • sorter på navn
      • sorter på dato
    spinner

    Nyeste opskrifter / TRÆNINGSSNACKS

    Proteinbar, hjemmelavet public acccess

    Proteinbar, hjemmelavet

    107 kcal / stk - opskrift til 12 stk

    Daddelkugler public acccess

    Daddelkugler

    145 kcal / stk - opskrift til 11 stk

    Kokoskonfekt public acccess

    Kokoskonfekt

    126 kcal / portion - opskrift til 12 portion

    Citrusshake

    Citrusshake

    203 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Jordbær protein milkeshake public acccess

    Jordbær protein milkeshake

    92 kcal / Stk - opskrift til 3 Stk

    jordbærshake public acccess

    jordbærshake

    229 kcal / Stk - opskrift til 1 Stk

    Powerkugler

    Powerkugler

    205 kcal / portion - opskrift til 6 portion

    Tranebærsmoothies med hasselnød og banan

    103 kcal / portion - opskrift til 6 portion

    Cremet smoothies med lakrids og avocado public acccess

    Cremet smoothies med lakrids og avocado

    294 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Blåbær-protein muffins public acccess

    Blåbær-protein muffins

    119 kcal / stk. - opskrift til 12 stk.

    Frisk protein smoothie med superfood

    Frisk protein smoothie med superfood

    293 kcal / glas - opskrift til 1 glas

    Idas proteinbar

    Idas proteinbar

    193 kcal / stk - opskrift til 6 stk

    Kokosproteinkugler med nutella og nød public acccess

    Kokosproteinkugler med nutella og nød

    60 kcal / stk - opskrift til 16 stk

    Karimas chokolade protein havregrød public acccess

    Karimas chokolade protein havregrød

    385 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Proteinsmoothies med brombær og jordbær

    Proteinsmoothies med brombær og jordbær

    124 kcal / portion - opskrift til 5 portion

    Karimas Hindbær vanilje protein pandekager public acccess

    Karimas Hindbær vanilje protein pandekager

    64 kcal / stk - opskrift til 10 stk

    Karimas Vanilje blåbær protein pandekager public acccess

    Karimas Vanilje blåbær protein pandekager

    30 kcal / stk - opskrift til 9 stk

    Karimas protein peanutbutter trøfler public acccess

    Karimas protein peanutbutter trøfler

    70 kcal / stk - opskrift til 10 stk

    Proteinshake med banan - SOMMERCAMP public acccess

    Proteinshake med banan - SOMMERCAMP

    191 kcal / Stk - opskrift til 12 Stk

    Karimas Banan pandekager public acccess

    Karimas Banan pandekager

    97 kcal / stk - opskrift til 5 stk

    Karimas hindbær vanilje protein smoothie public acccess

    Karimas hindbær vanilje protein smoothie

    220 kcal / Stk - opskrift til 1 Stk

    Karimas Vanilje kokos proteinpandekager med hindbær creme public acccess

    Karimas Vanilje kokos proteinpandekager med hindbær creme

    89 kcal / stk - opskrift til 8 stk

    Karimas skyr med vanilje crumble og frugt public acccess

    Karimas skyr med vanilje crumble og frugt

    493 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Omelet med hytteost, avocado og grønt public acccess

    Omelet med hytteost, avocado og grønt

    351 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Karimas Kokos-chokolade protein pandekager public acccess

    Karimas Kokos-chokolade protein pandekager

    80 kcal / stk - opskrift til 5 stk

    Karimas Proteinrig skyr med vanilje public acccess

    Karimas Proteinrig skyr med vanilje

    105 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Jeanettes træningsslush - Low FODMAP

    Jeanettes træningsslush - Low FODMAP

    181 kcal / Portion - opskrift til 1 Portion

    Karimas Chokoladeproteinpandekager med peanutbutter sauce public acccess

    Karimas Chokoladeproteinpandekager med peanutbutter sauce

    477 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Jeppes Træningsslush

    Jeppes Træningsslush

    176 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Karimas Protein kokos bites public acccess

    Karimas Protein kokos bites

    75 kcal / stk - opskrift til 7 stk

    « 1 »

     

    Opskrift af

    Flere opskrifter af samme forfatter

    Opskrift kommentarer

    • Billede eller fil
    • Opskrifter
    • Kostplan
    • Madplan
    • Video
        • Slet mellemmåltid

        Seneste kommentarer

        vis flere

        Seneste opskrift opslag