• OPSKRIFTER
  • NETBUTIK
  • HARTVIG & ENGELL
    • Hartvig & Engell
    • Booking
    • Mine aftaler
    • Vores Kanal
  • BLIV MEDLEM
  • MINE GRUPPER
  • KOSTPLANER
  • DAGBOG
  • STATISTIK
  • MINE OPSKRIFTER
  • VARER
  • LOG IND
  • Opskrift fritekst
  • Søg opskrift udvikler
  • Søg brugergruppe
  • Opskrift kategorier

  • AFTENSM
  • AFTENSMÅLTIDER
  • ALTFORDAMERNE
  • BAGVÆRK
  • BAGVÆRK-UDEN-MEL
  • BOOSTER
  • BOOSTKUR
  • DESSERT
  • DESSERTER
  • DRINKS
  • FAST-FOOD-HURTIG-AFTENSMAD
  • FIBERRIG
  • FISK
  • FLAD-MAVE
  • FROKOSTER
  • GRØD
  • GRØNKETO
  • HURTIG-AFTENSMAD
  • JUL
  • KYLLING
  • LAM
  • LOW-CARB-HIGH-FAT
  • LOW-FODMAP
  • MELLEMMÅLTIDER
  • MIDDELHAVSKOST
  • MOR
  • MORGENMÅLTIDER
  • NYDELSE
  • OKSEKØD
  • OVERGANGSALDER
  • PCO
  • PESTO-OG-DRESSINGER
  • SALATER
  • SHAKE
  • SMOO
  • SMOOTHIES
  • SUKKERSMART
  • SUPPER
  • SVINEKØD
  • TILBEHØR
  • TRÆNINGSSNACKS
  • VEGETARISK
  • VEGETARISK-PROTEIN
  • VORES-BØGER
  • MINE FAVORITTER
  • Mere
    « 5 »
      • 30 pr side
      • 90 pr side
      • sorter på navn
      • sorter på dato
    spinner

    Nyeste opskrifter / MORGENMÅLTIDER

    Lækre grove boller - Low FODMAP

    Lækre grove boller - Low FODMAP

    106 kcal / Stk - opskrift til 10 Stk

    Karimas skyr med vanilje crumble og frugt public acccess

    Karimas skyr med vanilje crumble og frugt

    493 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Karimas protein chokolade peanutbutter vafler public acccess

    Karimas protein chokolade peanutbutter vafler

    104 kcal / vafler - opskrift til 6 vafler

    Omelet med hytteost, avocado og grønt public acccess

    Omelet med hytteost, avocado og grønt

    351 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Sandies Arme-Gine-Riddere - Low FODMAP

    Sandies Arme-Gine-Riddere - Low FODMAP

    279 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Fladmave-knækbrød public acccess

    Fladmave-knækbrød

    117 kcal / stk - opskrift til 20 stk

    Limonina shake - Low FODMAP

    Limonina shake - Low FODMAP

    287 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Vaniljeskyr med proteinboost og bær

    Vaniljeskyr med proteinboost og bær

    287 kcal / Portion - opskrift til 1 Portion

    Karimas Peanutbutter-chokolade havregrød public acccess

    Karimas Peanutbutter-chokolade havregrød

    277 kcal / Portion - opskrift til 1 Portion

    Karimas Vaniljeprotein pandekager med hindbærcreme public acccess

    Karimas Vaniljeprotein pandekager med hindbærcreme

    75 kcal / Pandekager - opskrift til 10 Pandekager

    Karimas æg og pølser public acccess

    Karimas æg og pølser

    351 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Karimas Spinat wraps med kylling public acccess

    Karimas Spinat wraps med kylling

    200 kcal / stk - opskrift til 2 stk

    Choko-lakrids mandler - Low FODMAP

    Choko-lakrids mandler - Low FODMAP

    104 kcal / portion - opskrift til 15 portion

    Karimas Chokoladeproteinpandekager med peanutbutter sauce public acccess

    Karimas Chokoladeproteinpandekager med peanutbutter sauce

    477 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Protein-yoghurt med hassel og kanel - Low FODMAP

    Protein-yoghurt med hassel og kanel - Low FODMAP

    263 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Sandies festlige spejlæg - Low FODMAP

    Sandies festlige spejlæg - Low FODMAP

    276 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Æggekopper med bacon - Low FODMAP

    Æggekopper med bacon - Low FODMAP

    310 kcal / Portion - opskrift til 2 Portion

    Karimas Kokos-grød med hindbær public acccess

    Karimas Kokos-grød med hindbær

    301 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Scrambled eggs med filetbacon - low FODMAP

    Scrambled eggs med filetbacon - low FODMAP

    241 kcal / portion - opskrift til 2 portion

    Omelet med parma og grønt - Low FODMAP

    Omelet med parma og grønt - Low FODMAP

    236 kcal / portion - opskrift til 2 portion

    Mettes pandekage - Low FODMAP

    Mettes pandekage - Low FODMAP

    227 kcal / Person - opskrift til 1 Person

    Proteinyoghurt - den svenskinspirerede

    Proteinyoghurt - den svenskinspirerede

    359 kcal / Portion - opskrift til 1 Portion

    Proteinyoghurt - den chokoladeagtige

    Proteinyoghurt - den chokoladeagtige

    277 kcal / person - opskrift til 1 person

    Olieshot med passionsfrugt og rød grape public acccess

    Olieshot med passionsfrugt og rød grape

    151 kcal / glas - opskrift til 2 glas

    Mandelboller public acccess

    Mandelboller

    106 kcal / stk - opskrift til 15 stk

    Karimas vafler med banan og kokos public acccess

    Karimas vafler med banan og kokos

    129 kcal / vafler - opskrift til 6 vafler

    Avocado-tofumos

    Avocado-tofumos

    206 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Minipizza

    Minipizza

    217 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Kakaoboller

    Kakaoboller

    122 kcal / portion - opskrift til 17 portion

    Nøddemysli med abrikos og appelsinskal

    Nøddemysli med abrikos og appelsinskal

    57 kcal / portion - opskrift til 25 portion

    « 5 »

     

    Opskrift af

    Flere opskrifter af samme forfatter

    Opskrift kommentarer

    • Billede eller fil
    • Opskrifter
    • Kostplan
    • Madplan
    • Video
        • Slet mellemmåltid

        Seneste kommentarer

        vis flere

        Seneste opskrift opslag